Fodbold og dejlige familieaktiviteter kan sagtens foregå hjemme i haven, og der er faktisk talløse grunde til, at det kan være en god idé at tage en hurtig kamp derhjemme.
Her er en guide med tre grunde og råd til, hvorfor det kan være en god idé at spille fodbold derhjemme. I bund og grund har du ikke brug for meget mere end et eller to fodboldmål, en fodbold, godt vejr og godt humør.
God familietid
Det kan være helt vildt god familietid at tage en kamp fodbold ude mellem fodboldmålene på grønsværen i baghaven. Det er et godt tidspunkt at have noget kvalitetstid sammen med hinanden, hvor der ikke er nogen distraheringer, der presser sig på. En bekymringsløs tid, hvor du egentlig bare kan være i nuet og hygge dig med din familie.
Det kan nogle gange være svært at få koordineret tid til familien, men det behøver slet ikke at være på den måde. Med et par normale fodboldmål til haven kan du nemt få en god stemning op at køre, og din familie vil med garanti blive glad for dit initiativ.
Husk motionen
Det er utrolig vigtigt, at vi husker motionen som mennesker. Ét af de fire nøgleord til normal sundhed er definereret af vores motion, så den kan du med fordel prioritere at have styr på.
Det er dog altid dejligere, hvis du kan have det lidt sjovt, mens du dyrker din motion og kommer i bedre form.
Husk på, at du altid selv kan bestemme, hvor langt du sætter fodboldmålene fra hinanden, og du kan dermed også altid selv bestemme, hvor hårdt det skal være.
Det gør det også tusind gange lettere at dyrke motion, hvis du gør det sammen med familie og venner. Måske endda endnu mere, hvis du gør det til en konkurrence. Ofte kommer du nok ikke engang til at lægge mærke til, at du har motioneret, fordi du har været så optaget af at sparke bolden ned i modstanderholdets fodboldmål.
I det gode vejr kan I tage en kande vand eller en sodavand med til at køle jer ned med. Det kan nemlig godt blive en varm affære at spille fodbold i sommervarmen.
Gør det gerne til en daglig tradition med familien eller dine venner, så I får rørt jer hver eneste dag. Du bestemmer altid helt selv, hvor meget eller hvor lidt, du har lyst til at motionere, når du spiller fodbold i haven.
Inviter venner forbi
Dine venner vil garanteret være henrykte over en fodboldkamp i baghaven. Hvis dine venner har børn eller noget lignende, kan de også med fordel tage dem med til fodboldkamp.
Det kan være rigtig hyggeligt, og det kan samtidigt også være en god måde at lære hinanden at kende på, hvis man ikke kender hinanden så godt i forvejen.
Der er som sagt mange grunde til at spille fodbold i baghaven, så undersøg og overvej kraftigt, om det kunne være noget for dig, din familie og dine venner.
Hav det sjovt, og nyd hinandens selskab på grønsværen!
